نصائح حصرية لسلامة جهاز الكمبيوتر و سلامتك معه

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بسم الله الرحمن الرحيم

يعاني الكثيرون من مشاكل تحدث لأجهزة الكمبيوتر لديهم
و يتوقف حتى اللجوء لفني
و هناك من يعاني مشاكل لكنه لا ينتبه لها و تحدث الخلل بعد ذلك
و يعاني الكثيرون من آلام و مشاكل تحدث عند العمل او التعامل مع الكمبيوتر
جهاز الكمبيوتر ليس بطلا ليعمل كل شيء بنفسه
و هو عبارة على بيت صغير يمكنك حمايته بنفسك و يمكنك إلحاق الضرر به
و ذلك حسب ما تترك له من زوار
لسلامتك و سلامة جهاز إليك النصائح التالية
يجب ان توفر في جهازك و عليه ما يلي
1 - إصدار جيد و نوعية جيدة أو حتى متوسطة
2 - ذاكرة قوية للشاشة و للوحة الأم
3 - إذا اضفت اجهزة اخرى كالماسحة الضوئية أو الطابعة يجب عليك عدم الإكثار من الوصلات و تداخلها أو ان تلخبط الفتحات
4 - شاشة مسطحة إن أمكن ذلك للحفاظ على البصر و العيون أو شاشة عادية لكن بحجم اكبر قليلا لرؤية جيدة مع التخفيض في الضوء و الشفافية
5 - حاول أن يكون لجهازك ( آلة تعديل الكهرباء ) حتى لا تفقد كل شيء بمجرد إنقطاع التيار الكهربائي
6 - حاول ان يكون الجهاز بعيدا عن الشباك أو الباب الرئيسي للغرفة حتى لا تؤثر الرطوبة او ما شابه عليه مثل الغبار أو الشمس
7 - لا تضع فوق الجهاز كوب فيه ماء او شاي او ما شابه أو حتى قطع حديدة صغيرة مثل النقود او ما شابه
8 - كرسي جلوسك يجب ان يكون مريحا حتى لا يضر ذلك بمشاهدتك الجهاز أو أن يضر ذلك باسفل الضهر أو العمود الفقري
9 - وضعية جلوسك على الجهاز يجب ان تكون مناسبة يعني لا يكون راسك مرفوعا دائما و ان تشاهد الشاشة او منخفضا عند مشاهدة الكمبيوتر
10 - هناك طاولات مخصصة للكمبيوتر حالو ان تكون مناسبة لوضعية يدك و جلوسك و مكان الشاشة و مكان الأجهزة المرافقة للكمبيوتر
11 - حاول أن تغطي الكمبيوتر عند عدم إستعماله لمدة طويلة
12 - لا تحاول مشاهد الشاشة من مسافة قريبة جدا او من مسافة بعيدة جدا مثال أترك المسافة من 60 سانتي إلى 70 سانتي أو حتى 80 سانتي حسب مشاهدة غير مزعجة
13 - يجب عليك الألتفات يمينا و يسارا و لفوق و تحت حتى تحرك عضلات جسمك عندما تجلس طويلا للكمبيوتر
14 - حاول النظر إلى أجزاء من غرفتك من حين لآخر عندما تلاحظ انك اطلت النظر للكمبيوتر او سهرت طويلا امامه
15 - لا تجلس طويلا على الكرسي بشكل جامد يجب عليك احيانا الوقوف او الحركة وقوفا أو جلوسا على مقعد آخر بعد كل فترة من جلوسك الطويل على الكمبيوتر
16 المدخنين يتركون السجائر قريبة من الكمبيوتر و لها عدة مضار اهمها الصحة و لكن لها مضار للكمبيوتر بحيث تسحب مروحة الكمبيوتر دخان السجائرة و تلوث به مداخل التهوئة و قطع غيار الجهاز و تضيف إصفرارا لأغلب القطع الإلكترونية كما تضر ببلور الشاشة من حيث اللون و كذلك توسخ لوحة المفاتيح و طبعا تترك عليها باكتيريا ضارة قد يستعمل طفلك او اخوك تلك اللوحة
17 - حاول تنظيف الجهاز من وقت لاخر حتى تعيد لرؤيتك و تفاعلك مع الجهاز روحا جديدة
18 - لا تغضب من محادثة على المسنجر ثم تجلس طويلا و انت في حال غضب لأن الجلطة الدماغية او القلبية تتربص بتلك اللحظات لأن الجسم في وضع مرتاح لكن العقل و القلب يتذبذبان و هنا الخطر
19 - صلاتك اهم من الكمبيوتر لأن الشيطان ايضا يتعامل مع هذه اللحظات ليلهيك عما هو افضل لك
20 - إقرأ جيدا ما تم كتابته هنا فهو ناتج عن سنوات تجربة شخصية و ممارسة و دراسة شخصية ---- ---- لكم مني اطيب التحية --- ---- ----

مها
المدير العام

المساهمات : 252 تاريخ التسجيل : 04/08/2008

مشكورة خيتو المديرة

ودمـ ـــــــ ـــــ ــت بسلام

نورت الله معك

المساهمات : 197 تاريخ التسجيل : 15/08/2008

والله انا جهازي ما بيعاني

صحيح مرة كان عيان
بس على السريع داويته

مشكورة مها على موضوعك

» نصائح حول الوقود